Durante o mês de dezembro e na primeira semana de janeiro, o Gabinete da Saúde, em parceria com o Curso Profissional de Técnico/a Auxiliar de Saúde, dinamizou o workshop Saudavelmente Natalício com os alunos do 5.º e 6.º ano da Escola Básica Bernardino Machado.
Os objetivos do workshop prenderam-se com a sensibilização para a importância da saúde mental, a participação num momento de relaxamento e a estimulação da concentração e da introspeção. Nesse sentido, cada sessão iniciou com uma reflexão e discussão sobre a temática saúde versus doença mental e a visualização de um vídeo; passou-se, depois, a um momento de relaxamento, terminando com a decoração de uma árvore de natal através da formulação de desejos, por parte de cada aluno, para o novo ano que agora iniciamos.
A dinamização do workshop alusivo a esta temática foi muito pertinente numa altura em que o espírito da quadra natalícia encurta as distâncias e exacerba valores/sentimentos que deveriam perdurar ao longo de todo o ano, principalmente junto de quem mais precisa, nomeadamente no que concerne à doença mental.
